Über mich


Mein Yogaweg begann 2015 mit einer Erfahrung im Yogastudio, die mich zunächst total abgeschreckt hat: 
alles auf Sanskrit vorgetragen von einem Lehrer, der sich nicht bewegt hat und 
ausgeführt von Schülern, die genau wussten, was zu tun war - voll motivierend! (Nicht)
Damals dachte ich, dass es um Leistung geht, wollte alles richtig machen und war damit total überfordert. 
Als ich nach Hause kam, war mein erster Gedanke: Da geh ich nie wieder hin! 
Doch zum Glück hat Yoga einen Weg gefunden, um mich zu begeistern.

Mein Name ist Emelie Daubner.
Aufgewachsen in einem schönen Dorf im Harz 
zog es mich nach meinem Abi 2013 nach Hamburg,
wo ich meine Schauspielausbildung anfing und 2017 auch beendete.
Kunst ist seit meiner Kindheit ein essenzieller Teil meines Lebens.
Ich habe gesungen, Querflöte gespielt, gezeichnet und 
die Schauspielkunst hat sich letztlich durchgesetzt.
Der Leistungsdruck während meiner Ausbildung führte zu 
Blockaden in meinem Körper und Geist,
was irgendwann zu psychosomatischen Problemen führte.
Yoga kam in mein Leben, als ich nach einer Möglichkeit von Heilung suchte.
Ich konnte meine ganze angestaute, negative Energie 
über die Yogapraxis loslassen und mich neu zentrieren.
Seitdem arbeite ich täglich daran, mich selbst in Balance zu bringen, meine Energie  anzuheben und somit alles loszulassen, was mich davon abhält, selbstbestimmte Entscheidungen zu treffen.
Genau das möchte ich meinen Yogaschülern weitergeben, denn ich bin in dem Fall meine beste Referenz und weiß ganz genau, wie es ist, keinen Zugang zu sich selbst zu haben und dadurch sogar krank zu werden. 
 
Ein Umzug nach Köln half mir mein persönliches Yogastudio "Yes Yoga" zu finden und dort 2020 meine 200 h Vinyasayogaausbildung zu absolvieren! 

Seitdem unterrichte ich online und in diversen Studios und bilde mich stetig weiter!
Meine Mission ist es, dass Du dich wieder selbstbewusst und ohne Druck in deinem Körper zu Hause fühlst!
Lass uns gemeinsam daran anknüpfen und neugierig auf die Matte hüpfen! 



"Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muss ihn erfahren!"
B.K.S Iyengar